Baby-Schlaftracker
Auf einen Blick sehen, wie lange das Baby wach ist.
Starte ein Nickerchen mit einem Fingertipp, und Dobbin zählt überall mit: auf deinem Zifferblatt und auf dem Sperrbildschirm jeder Betreuungsperson, ob iPhone oder Android. Danach zeigt ein Nickerchenring die heutigen Nickerchen neben einem üblichen Tag, in der App und in deinen Widgets.
- Nickerchentimer mit einem Fingertipp
- Komplikation für die Wachzeit
- Nickerchenring
- Live-Aktivität
- Wöchentliche Schlaftrends
So funktioniert es
Das Nickerchen auf jedem Sperrbildschirm sehen.
Ein Nickerchen starten, wenn das Baby einschläft
Starte den Schlaf auf dem Smartphone, der Apple Watch, mit Siri oder einem Kurzbefehl oder mit der Kachel in den Schnelleinstellungen auf Android. Vergessen? Trage die tatsächliche Startzeit später ein.
Der Timer zählt überall
Während das Nickerchen läuft, erscheint es auf dem Sperrbildschirm jeder angemeldeten Betreuungsperson: als Live-Aktivität auf dem iPhone, als laufende Benachrichtigung auf Android.
Danach wechselt sie zur Wachzeit
Wenn das Nickerchen endet, wechseln deine Widgets und deine Komplikation zur Wachzeit, damit du das nächste Nickerchen kommen siehst. Das Nickerchen fließt in den Nickerchenring ein, sodass du siehst, wie der heutige Tag im Vergleich zu einem üblichen Tag aussieht.
Ein Schlafprotokoll für die naheliegenden Fragen.
Wie lange dauerte das Nickerchen? Wie lange ist das Baby schon wach? Wie sieht der heutige Tag im Vergleich zu einem üblichen Tag aus?
Schlafzeit und Wachzeit
Eine Zahl auf deinem Zifferblatt, die immer die gerade passende ist.
Nickerchenring
Die heutigen Nickerchen neben einem üblichen Tag aus den letzten 7 Tagen, mit einer Markierung für den üblichen Stand des Babys zu dieser Uhrzeit. Auf der Schlafkarte, in deinen Widgets und auf deinem Zifferblatt.
Live-Aktivität
Ein laufendes Nickerchen auf dem Sperrbildschirm jeder Betreuungsperson, unabhängig davon, wer es gestartet hat: als Live-Aktivität auf dem iPhone, als laufende Benachrichtigung auf Android.
Korrekturen
Korrigiere eine Start- oder Endzeit später. Dobbin behält das Original, damit jede Korrektur nachvollziehbar bleibt.
Schlaftrends
Gesamtschlaf, Anzahl der Nickerchen und durchschnittliche Nickerchendauer über Tag oder Woche.
Wo das Baby geschlafen hat
Babybett, Stubenwagen, Schlaf mit Körperkontakt, Kinderwagen oder Autositz, wenn du es notieren möchtest.
Warum Wachzeit genauso zählt wie Schlafzeit
Viele Eltern planen Nickerchen anhand von Wachphasen: wie lange ein Baby zwischen Schlafphasen angenehm wach bleiben kann. Übliche Phasen reichen von weniger als einer Stunde bei Neugeborenen bis zu mehreren Stunden bei Kleinkindern.
Dobbin zeigt die Wachzeit laufend an, damit du Müdigkeitszeichen erkennen kannst, bevor daraus Zeichen von Übermüdung werden. Für übliche Zeitspannen nach Alter probiere den kostenlosen Wachphasenrechner.
FAQ
Fragen zu Schlaf
Kann ich sehen, wie lange mein Baby wach ist?
Ja. Nach einem Nickerchen zählt Dobbin die Wachzeit bis zum Beginn des nächsten Nickerchens: auf der Aktivitätskarte, in den Widgets auf iPhone und Android und auf deiner Apple Watch. Alle in der Familie sehen dieselbe Zeit, egal wer das Nickerchen erfasst hat.
Kann ich sehen, wie die heutigen Nickerchen im Vergleich zu einem üblichen Tag aussehen?
Ja. Der Nickerchenring auf der Schlafkarte füllt sich mit den heutigen Nickerchen zwischen 7 und 19 Uhr. Ein voller Ring ist ein üblicher Tag: der mittlere Wert der letzten 7 Tage, sobald an 3 davon Nickerchen erfasst sind. Eine Markierung zeigt den üblichen Stand des Babys zu dieser Uhrzeit. Den Ring gibt es auch in den Schlaf-Widgets auf iPhone und Android, auf dem Sperrbildschirm des iPhone ab iOS 26 und auf deiner Apple Watch. Er vergleicht das Baby mit seinen eigenen letzten Tagen, nicht mit einem Zielwert für sein Alter.
Erscheint der Nickerchentimer auf meinem Sperrbildschirm?
Ja. Während ein Nickerchen läuft, erscheint es auf dem Sperrbildschirm jeder angemeldeten Betreuungsperson: als Live-Aktivität auf dem iPhone und als laufende Benachrichtigung auf Android, ab Android 16 als Livemeldung.
Kann ich ein Nickerchen korrigieren, dessen Timer ich nicht beendet habe?
Ja. Bearbeite danach die Start- oder Endzeit. Die ursprünglichen Zeiten bleiben neben der Korrektur erhalten.
Gibt Dobbin Ratschläge zum Schlaftraining?
Nein. Dobbin erfasst Schlaf und zeigt Muster. Die App sagt keine Nickerchen voraus und gibt weder medizinische Ratschläge noch Empfehlungen zum Schlaftraining.
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