Suivi du sommeil de bébé
La durée d’éveil du bébé en un coup d’œil.
Démarrez une sieste d’un geste et Dobbin la chronomètre partout : sur votre cadran et sur l’écran verrouillé de chaque personne du foyer, sur iPhone ou Android. Ensuite, un anneau des siestes affiche les siestes du jour à côté d’une journée habituelle, dans l’app et dans vos widgets.
- Chronomètre de sieste d’un geste
- Complication de durée d’éveil
- Anneau des siestes
- Activité en direct
- Tendances de sommeil hebdomadaires
Fonctionnement
Voyez la sieste sur l’écran verrouillé de tout le monde.
Démarrez une sieste quand le bébé s’endort
Démarrez le sommeil depuis votre téléphone, votre Apple Watch, Siri ou un raccourci, ou depuis la vignette des Réglages rapides sur Android. Vous avez oublié ? Corrigez ensuite l’heure de début.
Le temps défile partout
Pendant la sieste, elle s’affiche sur l’écran verrouillé du téléphone de chaque personne connectée au foyer : en activité en direct sur iPhone, en notification en cours sur Android.
Puis passe à l’éveil
À la fin de la sieste, vos widgets et votre complication passent à la durée d’éveil pour vous aider à voir venir la suivante. La sieste s’ajoute à l’anneau des siestes, pour voir où en est la journée par rapport à une journée habituelle.
Un suivi du sommeil qui répond aux questions du quotidien.
Combien de temps a duré la sieste ? Depuis combien de temps l’enfant est-il en éveil ? Où en est la journée par rapport à une journée habituelle ?
Durée de sommeil ou d’éveil
Sur votre cadran, le chiffre dont vous avez besoin maintenant.
Anneau des siestes
Les siestes du jour à côté d’une journée habituelle d’après les 7 derniers jours, avec un repère indiquant où se situe habituellement le bébé à cette heure. Sur la carte Sommeil, dans vos widgets et sur votre cadran.
Activité en direct
La sieste en cours sur l’écran verrouillé de chaque personne, quelle que soit celle qui l’a démarrée : activité en direct sur iPhone, notification en cours sur Android.
Corrections
Corrigez plus tard une heure de début ou de fin. Dobbin conserve l’original, pour comprendre chaque correction.
Tendances de sommeil
Sommeil total, nombre et durée moyenne des siestes sur la journée ou la semaine.
Où le bébé a dormi
Lit à barreaux, berceau, sieste dans les bras, poussette ou siège auto, si vous souhaitez le noter.
Pourquoi la durée d’éveil compte autant que la durée de sommeil
Beaucoup de parents organisent les siestes autour des périodes d’éveil : le temps pendant lequel un bébé peut rester éveillé confortablement entre deux périodes de sommeil. Ces périodes habituelles passent de moins d’une heure chez les nouveau-nés à plusieurs heures chez les tout-petits.
Dobbin affiche la durée d’éveil en temps réel, pour repérer les signes de fatigue avant qu’ils ne deviennent des signes de fatigue excessive. Pour les plages habituelles selon l’âge, essayez le calculateur gratuit de période d’éveil.
FAQ
Questions sur Sommeil
Puis-je voir depuis combien de temps mon bébé est en éveil ?
Oui. À la fin d’une sieste, Dobbin compte la durée d’éveil jusqu’à la sieste suivante : sur la carte Activité, dans les widgets sur iPhone et Android, et sur votre Apple Watch. Tout le foyer voit le même décompte, quelle que soit la personne qui a enregistré la sieste.
Puis-je voir où en sont les siestes du jour par rapport à une journée habituelle ?
Oui. L’anneau des siestes de la carte Sommeil se remplit avec les siestes du jour entre 7 h et 19 h. Un anneau plein correspond à une journée habituelle : la valeur médiane des 7 derniers jours, dès que 3 d’entre eux comptent des siestes enregistrées. Un repère montre où se situe habituellement le bébé à cette heure de la journée. L’anneau figure aussi dans les widgets Sommeil sur iPhone et Android, sur l’écran verrouillé de l’iPhone avec iOS 26 ou version ultérieure, et sur votre Apple Watch. Il compare le bébé à ses propres journées récentes, pas à un objectif pour son âge.
Le chronomètre de sieste apparaît-il sur mon écran verrouillé ?
Oui. Pendant une sieste, elle s’affiche sur l’écran verrouillé du téléphone de chaque personne connectée au foyer : en activité en direct sur iPhone, et en notification en cours sur Android, sous forme de mise à jour en direct à partir d’Android 16.
Puis-je corriger une sieste que j’ai oublié d’arrêter ?
Oui. Modifiez ensuite l’heure de début ou de fin. Les heures d’origine sont conservées avec la correction.
Dobbin donne-t-il des conseils d’apprentissage du sommeil ?
Non. Dobbin enregistre le sommeil et montre les habitudes. L’application ne prédit pas les siestes et ne donne aucun conseil médical ou d’apprentissage du sommeil.
Pour continuer
Télécharger Dobbin pour iPhone, Apple Watch et Android.
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