Registro del sueño del bebé
Consulta cuánto tiempo lleva el bebé sin dormir de un vistazo.
Inicia una siesta con un toque y Dobbin cuenta el tiempo en todas partes: en la carátula y en la pantalla bloqueada de cada persona del hogar, en iPhone o Android. Después, un anillo de siestas muestra las siestas de hoy junto a un día habitual, en la app y en tus widgets.
- Temporizador de siestas de un toque
- Complicación de tiempo sin dormir
- Anillo de siestas
- Actividad en vivo
- Tendencias semanales de sueño
Cómo funciona
Mira la siesta en la pantalla bloqueada de todas las personas.
Inicia una siesta cuando el bebé se duerma
Inicia el sueño desde el teléfono, el Apple Watch, Siri o un atajo, o con el botón de Configuración rápida en Android. ¿Lo olvidaste? Establece la hora de inicio real después.
Cuenta en todas partes
Mientras la siesta está en curso, aparece en la pantalla bloqueada del teléfono de todas las personas con sesión iniciada: como actividad en vivo en iPhone y como notificación en curso en Android.
Después cambia a tiempo sin dormir
Cuando termina la siesta, los widgets y la complicación cambian a tiempo sin dormir para que puedas ver acercarse la siguiente siesta. La siesta se suma al anillo de siestas, así ves cómo va el día comparado con un día habitual.
Un registro de sueño del bebé que responde las preguntas de cada día.
¿Cuánto duró esa siesta? ¿Cuánto lleva sin dormir? ¿Cómo va hoy comparado con un día habitual?
Tiempo durmiendo y sin dormir
Un dato en la carátula que siempre es el que necesitas en ese momento.
Anillo de siestas
Las siestas de hoy junto a un día habitual de los últimos 7 días, con una marca donde suele estar el bebé a esta hora. En la tarjeta Sueño, en tus widgets y en la carátula.
Actividad en vivo
Una siesta en curso en la pantalla bloqueada de todas las personas del hogar, sin importar quién la inició: como actividad en vivo en iPhone y como notificación en curso en Android.
Correcciones
Corrige la hora de inicio o fin después. Dobbin conserva el original para que cada corrección quede clara.
Tendencias de sueño
Sueño total, número de siestas y siesta promedio del día o la semana.
Dónde durmió el bebé
Cuna, moisés, siesta en contacto, cochecito o silla de auto, si quieres anotarlo.
Por qué el tiempo sin dormir importa tanto como el tiempo durmiendo
Muchas personas organizan las siestas según las ventanas de sueño: cuánto tiempo puede estar despierto un bebé de forma cómoda entre un sueño y el siguiente. Las ventanas habituales pasan de menos de una hora en recién nacidos a varias horas en niños pequeños.
Dobbin muestra el tiempo despierto mientras transcurre, para que puedas detectar señales de sueño antes de que se conviertan en señales de cansancio excesivo. Para consultar intervalos habituales por edad, prueba la calculadora gratuita de ventanas de sueño.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre Sueño
¿Puedo ver cuánto tiempo lleva sin dormir mi bebé?
Sí. Tras terminar una siesta, Dobbin cuenta el tiempo sin dormir hasta que empieza la siguiente siesta: en la tarjeta Actividad, en los widgets de iPhone y Android, y en el Apple Watch. Todas las personas del hogar ven el mismo tiempo, sin importar quién registró la siesta.
¿Puedo ver cómo van las siestas de hoy comparadas con un día habitual?
Sí. El anillo de siestas de la tarjeta Sueño se llena con las siestas de hoy entre las 7:00 y las 19:00. Un anillo completo es un día habitual: el valor central de los últimos 7 días, cuando 3 de ellos tienen siestas registradas. Una marca muestra dónde suele estar el bebé a esta hora del día. El anillo también está en los widgets de Sueño de iPhone y Android, en la pantalla bloqueada del iPhone con iOS 26 o posterior y en tu Apple Watch. Compara al bebé con sus propios días recientes, no con un objetivo para su edad.
¿El temporizador de siestas aparece en mi pantalla bloqueada?
Sí. Mientras hay una siesta en curso, aparece en la pantalla bloqueada del teléfono de todas las personas con sesión iniciada: como actividad en vivo en iPhone y como notificación en curso en Android, que en Android 16 o posterior es una actualización en vivo.
¿Puedo corregir una siesta que olvidé detener?
Sí. Edita la hora de inicio o fin después. Las horas originales se conservan junto con la corrección.
¿Dobbin aconseja sobre entrenamiento del sueño?
No. Dobbin registra el sueño y muestra patrones. No predice siestas ni ofrece asesoramiento médico o sobre entrenamiento del sueño.
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